Tel: +36/20/423-6480; vagy +36/20/777-2710. E-mail: flavin77@freemail.hu

Élethosszabbító vitamin: K-vitamin

2021-01-18 9:59
A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálkozás rendkívül hasznos és fontos. 
Ezek a tápanyagok nemcsak az egészségünket szolgálják, hanem akár hosszabb ideig is élhetünk, ha nem hagyjuk kiürülni a tápanyagraktárainkat. 
Legfőképpen a K-vitamin hasznát emelném ki ebben a cikkben.

A K-vitamin jelentősége

Ez a vitamin elősegíti a megfelelő véralvadást, de nem csak ennyi haszna van. 
A K-vitamin sokféle krónikus betegségtől óvhat meg bennünket. 
Márpedig ha ezek a betegségek elkerülnek bennünket, akkor talán hosszabb ideig is élhetünk.

A krónikus betegségek elkerülése

A krónikus betegségek elsősorban a szervezetben kialakuló gyulladás talaján jönnek létre. 
Ilyen krónikus betegség lehet a szívbetegség, a cukorbetegség, a rákos megbetegedés vagy a csontritkulás. 

Milyen hatása van a szívre nézve ennek a vitaminnak? 

A K-vitamin megvédhet bennünket a koszorúér-betegségtől.

A csontjainkban a csontbontó folyamatok lesznek túlsúlyban, ahogy idősödünk.

Éppen ezért nagyon fontos, hogy odafigyeljünk a csontjaink védelmére és a csontritkulás megelőzésére. 
A csontritkulás idősebb korban nagyon veszélyes, mert a csontok meggyengülnek és könnyedén eltörnek. 
A beteg felépülése elhúzódhat, és sajnos sok esetben alakul ki olyan szövődmény, mint tüdőgyulladás. 

Miben segíthet a K-vitamin? 

A K-vitamin az oszteokalcin nevű fehérjét aktiválja, ami elősegíti, hogy a kalcium ne „oldódjon” ki a csontokból, így a csont sűrűsége és tömege sem fog drasztikus ütemben csökkenni.

Mi köze a K-vitamin-hiánynak a cukorbetegséghez?

A K-vitamin egy nagyon hasznos vitamin, mivel javítani tudja az inzulinérzékenységet, így jelentősen kordában tudja tartani a vércukorszintet. 
Az ingadozó vércukorszint ugyanis oka lehet a cukorbetegség kialakulásának.

A K-vitaminnal kapcsolatban számos kutatást végeztek. 

Ez a vitamin védelmet jelenthet egyes rákos megbetegedésekkel szemben is. 
A kutatások azt mutatják, hogy leginkább a máj és a prosztata rákos megbetegedése ellen élvezhetünk hathatós védelmet.

Ennek a vitaminnak két formája létezik: K1-vitamin és K2-vitamin. 

A K1-vitamin forrásai: zöld leveles zöldségek. 

A K2-vitamin pedig főleg az erjesztett táplálékokban – kefir, miso, savanyú káposzta – található meg.
/Forrás: gyogyszernelkul.com/

Válassza, és fogyassza az alábbi terméket (kattintson a termék nevére a részletes leíráshoz):
2021-01-18 9:59